Tendinite de l’épaule: les conseils à suivre avant l’entrainement

tendinite epaule

La Tendinite de l’épaule, ce maux tant redouté des sportifs, arrive fréquemment.  La plupart des gens disent que le tir à l’arc c’est un sport facile, que tout le monde peut le faire…  Ouais, ça peut être vrai…, mais comme dans tout les sports, il y a des règles à respecter.  Afin de ne pas …

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Les 2 techniques de la flèche parfaite

allonge

   Connaître les 2 techniques de la flèche parfaite vous permettra de partir gagnant dans chacune de vos compétitions !  Il existe 2 techniques au sujet de la flèche parfaite.  Certains grand tireurs comme Sébastien Flûte ou Bérengère SCHUH ou encore Pascale LEBECQUE disent que

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Stratégie et Ténacité

Objectif et Ténacité

Stratégie et Ténacité
Ce week-end, la Compagnie d’Arc de Provins et du pays Provinois en Seine et Marne, on organisé une compétition sélective pour le Championnat de France et pour le support Division Départementale en salle.

Tir Beursault – Patrimoine Culturel

Le tir à l'arc

 Le tir au Beursault est une discipline faisant partie du patrimoine culturel du Tir à l’arc français.  Cette une pratique traditionnelle développée principalement en Picardie et en la région Parisienne.  Ces origines remontent au Moyen Âge, au 15ème siècle plus exactement et permettait aux archers de se mesurer en

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Comment mettre en place votre strategie d’entrainement

découvrir le tir à l'arc

   Voici comment mettre en place une stratégie d’entrainement pour vos prochaines compétitions.  Le mental étant une notion floue et relativement vide, c’est pourquoi nous allons voir ensemble comment mettre en place votre propre stratégie d’entraînement.  Il y a quelques semaines, avec mes élèves, je leur ai demandé ce qu’ils avaient retenus de leurs 5 …

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Peut-on tirer une flèche dans une flèche ?

Rentrées des clubs

Peut-on tirer une flèche dans une flèche ?

C’est une question sensible, mais je vais essayer de vous l’expliquer simplement et puis vous jugerez par vous même…

Les consignes de stratégie de compétition lors d’une sortie

Strategie_competition

   Des consignes, une stratégie de compétition, on pense que ce n’est rien !  Cependant, quand on en a pas, c’est souvent la cata, surtout niveau stress !  On pense toujours avoir le matériel en bon état de fonctionnement lors d’une compétition, mais ne vous est-il pas

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Ma méthode d’estimation des distances en tir nature

Tir nature - Oiseaux

   Vous êtes-vous déjà retrouvé dans l’embarras quand vous vouliez estimer les distances lors d’un parcours Nature ?  Une méthode quasi infaillible pour réellement estimer les distances au court d’un tir Nature avec un arc nu ou en poulie est de reconnaître ce que la nature nous donne.  Moi, je reconnais que ma méthode d’estimation …

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Les fondamentaux – Comment retrouver vos contacts

Les fondamentaux

   Pratiquez-vous réellement les fondamentaux ?  Dois-je vous le rappeler encore une fois ?  Acceptez le lâché prise et concentrez-vous sur vous, sur votre devenir….

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Comment bien régler son Berger Button

berger

 Connaissez-vous la meilleure façon pour régler le Berger Button de votre Arc ?  Il vous est sûrement déjà arrivé de ne plus savoir dans quel sens tourner le Berger Button ?  Nous allons voir dans cette article, comment en faire le réglage et comment s’en souvenir, afin de ne plus être pris au dépourvu lors …

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