Vous avez un défaut de retenue d’arc à la libération ? Vous avez essayé énormément d’astuces données par vos collègues archers, mais sans succès ? Pourquoi ce geste instinctif vous invite à le retenir au moment de lâcher la corde? Voici comment accéder à un bon lâcher de corde afin de rester confiant pendant votre tir.
La respiration au Tir à l’arc est primordial pour une meilleure stabilité de résultats. Restez-vous en apnée pendant votre tir ? Êtes-vous essoufflé à chaque volée ? la respiration vous manque souvent ? Voici 5 conseils simple mais efficace sur comment expirer par le relâchement des muscles à la sortie de l’air des poumons.
Comment viser le centre en toute confiance et sans stress ? Que vous soyez bien portant ou avec certaines difficultés corporelles, le tir à l’arc est une super thérapie. Elle entraîne ceux-ci à éliminer les rigidités mentales et physiques qui ralentissent et diminuent le développement personnel et professionnel de chacun.
Choisir ses flèches est d’une importance capitale, mais vous allez me dire que TOUT est important dans le tir à l’arc n’est-ce pas? Une flèche trop longue tombe trop vite et fait perdre de la précision, trop courte c’est une histoire de sécurité, pour vous et les personnes aux alentours.
Le tir nature 2D est un sport différent du tir à l’arc classique. Il se pratique dehors dans les bois avec différent type d’arc droit, nu, poulie. Je suis allé le week-end dernier, faire une compétition sélective pour le championnat de France tir nature, c’était le championnat de Chalmaison en Seine et Marne
Je vous le rappel encore ! Les fondamentaux structuraux, placements et posture doivent être acquis. La position est un facteur décisif sur le comportement de votre précision, de l’arrivée de votre flèche, de l’énergie que vous allez déployer sur
Pourquoi les fondamentaux sont-ils important ? Bien souvent, au bout de quelques mois, après un apprentissage d’une vingtaine de leçon, on fini par oublier les fondamentaux structuraux de base. Ces placements nous donnent le sentiment d’être à l’aise. La posture, un fois acquise, nous permet de nous focaliser sur la visée, sur l’objectif.
Savez-vous comment on détermine les gauchers des droitiers ?
Connaissez-vous une méthode simple qui permettes au plus grand nombres d’entre-vous de le faire simplement?
Je ne sais pas pour vous, mais ici à OZOIR notre méthode…
La Tendinite de l’épaule, ce maux tant redouté des sportifs, arrive fréquemment. La plupart des gens disent que le tir à l’arc c’est un sport facile, que tout le monde peut le faire… Ouais, ça peut être vrai…, mais comme dans tout les sports, il y a des règles à respecter. Afin de ne pas …
Tomaz Rozbow
Comment bien pratiquer le Tir à l’arc en vidéos
Dans le but de savoir comment bien pratiquer le tir à l’arc et, comme dis en début d’année, je vous ai promis des vidéos de soutiens techniques pour les débutants et de soutiens psychologique pour les plus d’un an et plus.
Lire la suite