Comment supprimer le tremblement pendant votre tir ? Que ce soit en compétition, à l’entraînement ou pendant vos tirs plaisirs, éviter de trembler n’est pas vraiment difficile. La seule condition, vous former et acquérir véritablement le
Tag: la posture
Les 5 conseils sur la respiration au tir à l’arc
La respiration au Tir à l’arc est primordial pour une meilleure stabilité de résultats. Restez-vous en apnée pendant votre tir ? Êtes-vous essoufflé à chaque volée ? la respiration vous manque souvent ? Voici 5 conseils simple mais efficace sur comment expirer par le relâchement des muscles à la sortie de l’air des poumons.
Les Fondamentaux Structuraux- Comment retrouver la posture idéale
Pourquoi les fondamentaux sont-ils important ? Bien souvent, au bout de quelques mois, après un apprentissage d’une vingtaine de leçon, on fini par oublier les fondamentaux structuraux de base. Ces placements nous donnent le sentiment d’être à l’aise. La posture, un fois acquise, nous permet de nous focaliser sur la visée, sur l’objectif.
Les 7 principaux conseils aux entraineurs – suite
Ces 7 principaux conseils sont particulièrement adressés aux entraîneurs et vous pouvez, vous aussi, y voir un intérêt pour votre pratique à vos heures d’entraînements, c’est pourquoi, je poursuis cet investigation. Donc, poursuivons sur les 2 conseils suivant:
Les 7 conseils capitaux à tous ceux qui enseignent le tir à l’arc
7 conseils capitaux particulièrement adressé aux entraîneurs mais pas que. Nous constatons tous que nos futurs champions débutent l’apprentissage du tir à l’arc dans nos clubs. Certains d’entre vous l’on découvert à l’extérieur lors d’un voyage en club le plus souvent. Tous ont choisi d’apprendre et de pratiquer ce sport en s’inscrivant dans l’un …
