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Les 5 conseils sur la respiration au tir à l’arc

la respiration au tir à l'arc

 La respiration au Tir à l’arc est primordial pour une meilleure stabilité de résultats.  Restez-vous en apnée pendant votre tir ? Êtes-vous essoufflé à chaque volée ? la respiration vous manque souvent ?  Voici 5 conseils simple mais efficace sur comment expirer par le relâchement des muscles à la sortie de l’air des poumons.

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