Bien débuter dans le tir à l’arc

Vous êtes nombreux chaque année à découvrir le Tir à l’Arc, cette discipline peu médiatisée..

Voici ce que vous devez faire si vous venez de vous décider à essayer, voir en faire votre loisir personnel.

Vous dans le tir à l’arc ?

Ça y est!, vous avez franchis la porte d’un club ou d’une compagnie?!

Alors bravo! je vous félicite!!

Vous devez savoir qu’être « débutant » dans une nouvelle discipline est parfois déroutant et on peut parfois se sentir bête de ne pas y arriver ou de ne pas en comprendre les techniques enseignées par les entraîneurs.

Archers animé

Si vous voulez pratiquer le tir à l’arc correctement, vous devrez vous impliquer dans cette nouvelle discipline et participer à l’apprentissage pendant une période allant de 6 mois à un an.

Cette période s’effectue dans votre club ou votre compagnie.

Il vous faudra donc avoir un bon entraîneur pour acquérir les techniques élémentaires de bases du tir à l’arc.

Rester motivé et passer à l’action étape par étape pour ensuite atteindre votre but fixé, qu’il soit loisir – détente ou compétition.

En tant que débutant, vous allez découvrir les règles fondamentales de cette discipline.

Vous jaugerez votre aptitude à contrôler votre corps, comprendre les bases élémentaires du positionnement afin d’en savourer les résultats par les récompenses.

Sur ce blog, TEITARC vous trouverez toute l’information dont vous avez besoin sur:

  1. Comment déterminer votre Œil Directeur
  2. Comment débuter avec un Arc d’initiation
  3. Apprendre les Règles de Sécurité
  4. Comment Choisir son Arc sans peine
  5. Les bons Gestes Fondamentaux dès le départ
  6. Les réglages pour une meilleure précision
  7. Les Stratégies d’entraînement

et biens d’autres explications, avec des audio et des vidéos (encore en construction) pour vous initier dans de bonnes conditions.

Pas d’hésitation, inscrivez-vous et vous recevrez un cadeau gratuit sur les bienfaits que peut vous apporter le tir à l’arc.

 

Si vous avez une ou plusieurs questions, alors laissez moi un commentaire ci-dessous ou contactez-moi.

oeil directeur

Comment déterminer son œil directeur

Déterminer votre œil directeur est une étape importante pour pratiquer le Tir à l’Arc.  Généralement, on croit que parce que l’on est droitier, qu’on a notre œil directeur droit, c’est faux!  Ce n’est pas toujours vrai, on peut être droitier et avoir son œil directeur a gauche et vice versa. Il est donc très important de connaître votre …

Stabilité et équilibre de la posture

Le meilleur échauffement sportif

 L’un des meilleurs echauffement sportif permet de respecter votre corps et votre mental, vous devez être responsable de votre préparation avant tout entrainement ou manifestations sportives.  Que vous soyez débutant ou expert votre objectif doit  toujours respecter les règles de sécurité.

11 Commentaires

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    • Jacques Denis Grenier sur 14 février 2021 à 2 h 32 min
    • Répondre

    Bonjour
    voila je suis droitier et j’ai eu la mal chance de perdre mon oeil droit et je veux commencer le tir a l’arc dois-je faire mon apprentissage avec un arc pour gaucher ou je peux aussi bien apprendre a faire les tires du côté droit.

    1. Bonjour Jacques,
      Désolé pour votre oeil, sincèrement, mais vous pouvez toujours apprendre à tirer avec le gauche.
      Ce sera dur, mais pas impossible, vous devrez acquérir un arc de gaucher et tout apprendre.
      l’inverse ne serais pas « correct », et comme vous aller commencer, autant le faire dès maintenant
      avec le bon oeil et la bonne prise de grip…
      Amicalement,
      Richard

    • Lopes sur 11 mai 2020 à 16 h 07 min
    • Répondre

    Bonjour, j’aimerais débuter cette activité/sport, je l’ai jamais fait.
    j’aimerais savoir, s’il est possible et légal, de débuter le tir à l’arc soit même, vue qu’actuellement avec cette crise sanitaire les clubs sont fermés.
    Merci de votre réponse.

    1. bonjour Lopes,

      je ne vous le recommande pas surtout si vous ne savez pas comment faire.
      le tir à l’arc demande un certain apprentissage de base et si vous passez à côté, vous finirez par détester cela.
      de plus, c’est assez dangereux si vous ne connaissez pas les regles de sécurités.
      ne pas oublier que c’est une arme ….

    • Hélène MONGEOT sur 30 août 2018 à 22 h 35 min
    • Répondre

    Bonjour,
    Avant de me lancer je souhaiterais savoir si les pouces sont fortement sollicités. J’ai de l’arthrose de la base du pouce qui m’empêche de serrer avec ce doigt.
    Merci.
    Hélène

    1. Bonjour Hélène,
      en arc classique, le pouce est en repos sur une palette, en poulie, on s’en sert pour effleurer la « gachette » du décocheur et pour le reste des catégories, le pouce reste en retrait, en fait il ne sert pas vraiment (sauf pour le tir Mongole…).
      Pour le bras d’arc, il reste également faction, mais ne contribue que peu au maintiens de l’arc lui même.
      la poignée possède un « grip » qui vient se placer au creux de la main et viens appuyer très modérément sur le gras du pouce (le gros muscle).
      donc, pas de soucis pour votre arthrose, mais faite un essai en club avant votre inscription.
      Richard

    • Louis sur 21 août 2018 à 12 h 03 min
    • Répondre

    Bonjour, je débute le tir à l’arc, du moins je vais le débuter à la rentrée. En naviguant sur internet je suis tombé sur cette vidéo, et je ne parviens pas du tout à reproduire le geste https://youtu.be/sVdF-ab10PQ
    Sauf si je prends appui sur une barre fixe au sol. Avec un arc ou une barre non fixe, impossible pour moi de faire ce mouvement à moins de mettre la barre d’abord à l’horizontal puis de tourner le poignet. Je ne parviens pas à tourner mon coude comme ils le présentent et le préconisent.
    Comment puis je faire?

    Merci^^

    1. bonjour Louis,
      C’est la difficulté de nombreux archers.
      pouvoir tourner son bras et mettre son coude à la verticale.
      mon conseil:
      Chez vous , faites le mouvement en vous appuyant sur le pent d’une porte et pratiquez-le pendant au moins 15 jours.
      vous verrez, 10mn par jour et vous allez y arriver, le but est de comprendre le mouvement et sentir quel muscles permet cette rotation.
      Votre épaule doit rester droite.
      revenez vers moi en cas de difficulter.
      amicalement,
      Richard

    • Hameury Alexandre sur 20 juin 2018 à 13 h 04 min
    • Répondre

    Bonjour j’ai une petite question voilà mon oeil de viser est le gauche et j’aimerais savoir si je suis obligée d’acheter un arc de gaucher ou puige continuer à utiliser mon arc de droitier si oui j’aimerais avoir 2 /3 combine pour mieux visé merci de vos futur réponses
    Ps: sa fait environ 1mois que je tire avec mon arc et je vise les 2 yeux ouvert en tenant mon arc en face de mon nez et je pense légèrement la tête je vise les 2 yeux ouvert

    1. Bonjour Alexandre,
      Non, vous n’êtes pas obligé d’acheter un arc de gaucher même si vous êtes gaucher.
      disons que c’est plus facile de tirer en règle général.
      Mais si vous êtes habitué à tirer avec le droit cela ne gènes pas.
      pour les « combines » ou astuces, abonnez-vous à la Newsletter, elle est diffusée le mardi et le vendredi de chaque semaine…
      Super de viser les deux yeux ouvert, par contre essayez tout de même de garder votre tête droite et d’amener la corde à vos contacts….
      bonne continuation,
      Richard

    • THIAM Aissatou sur 2 octobre 2013 à 2 h 49 min
    • Répondre

    je souhaite apprendre le maximum de leçon fondamentale pour la pratique du tir à l’arc

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