Comment déterminer instantanément et avec précision votre allonge

 Voyons comment déterminer instantanément et avec précision votre
allonge, ce qui n’est pas toujours facile.

 Vous ne parvenez plus à faire de tirs précis en fonction des distances
souvent différentes dans chacune des disciplines du tir à l’arc.

 Obtenir une bonne allonge va vous permettre d’être plus stable au
niveau de
votre visée, d’effectuer de meilleures décoches et vous
permettre une plus grande facilité à effectuer des tirs en position
difficile (mirador, assis, etc).

 Bien souvent, à force de pratiquer votre discipline, vous devenez meilleur,
plus précis et pourtant vos flèches sont soit trop petites ou soit trop longues.

 J’en ai parler dans ma Newsletter quotidienne, d’ailleurs si vous n’êtes
pas encore abonné
à celle-ci, je vous conseil de le faire rapidement en
téléchargeant l’e-book sur les bienfaits du tir à l’arc et le bonus sur
l’échauffement à votre droite en latteral…

Dans cet article nous allons voir :

  • Pourquoi votre allonge change
  • La définition de l’allonge
  • Plusieurs technique pour l’obtenir rapidement
  • Les normes AMO et ATA
  • Mon astuce

allonge

Pourquoi votre allonge change

 En fait, votre allonge change au cours du temps.

 Au début, quand vous débutez la discipline, vous êtes un peu voûté, et
au fur et à mesure du temps, vous vous ouvrez pleinement avec plus de
facilité et vous prenez du plaisir à tirer.

  Connaître votre allonge vous aidera à :

  • Être plus stable au niveau de votre visée,
  • Effectuer de meilleures libération de cordes ou de décoches
  • Avoir une plus grande facilité à effectuer des tirs en position difficile
    (mirador, assis, etc).
  • L’achat de votre futur arc
  • Tailler à la bonne longueur de vos flèches

L’allonge, sa définition

 ALLONGE :

 L’allonge représente la distance entre le « creux » de l’encoche d’une
flèche et le button Berger plus 1,3/4 pouce (~ 4.445 cm).

( bon, moi je dis « …et le creux de la poignée, c’est plus évident à mesurer….)

 Chaque allonge est propre à chaque tireur, puisqu’elle dépend du physique,
de la morphologie de l’archer.

 Sa détermination est primordiale pour le choix de vos flèches qui, par
conséquent, induisent un bon réglage de l’arc.

 Cette valeur doit être très précise car, une mauvaise détermination de
l’allonge donnera lieu à certaines erreurs qui auront une incidence directe
sur votre tir.

Exemple :

  •  Vous êtes en sous-allonge
    • quand vous n’allongez pas normalement (vous-vous penchez en
      avant, et pliez votre bras d’arc,…
      ).
  •  Vous êtes en sur-allonge
    • quand vous développez votre allonge au-delà de ce qu’elle devrait
      être (vous positionnez votre tête trop en arrière,…).

  Alors, comment faire pour obtenir votre bonne allonge ?

Comment déterminer avec précision votre allonge

Plusieurs techniques pour définir rapidement votre allonge

Voici plusieurs techniques que j’utilise pour déterminer une allonge :

 La première technique :

  • En position debout, les mains en croix (bras bien perpendiculaires
    au corps
    ), adossé à un mur, mesurez la distance entre chacune de
    vos main à partir de l’extrémité du majeur.
  • Ensuite, divisez cette mesure par 2.5.
  • Puis, par 2.54 pour transformer les cm en pouces.
  • Cela vous donnera votre allonge de base pour choisir votre prochain
    arc
    par exemple.
  • Notez que cette allonge n’est pas absolue, celle-ci varie en fonction de :
    • La longueur de votre arc,
    • La façon de libérer votre corde
    • Le type de décocheur, d-loop (pour un compound)
    • et d’autres choses qui peuvent affecter cette allonge.

 La deuxième technique :

  • Bras tendus devant vous, du creux du cou jusqu’au bout des doigts,
    pointe en avant pour ne pas vous l’enfoncer dans le gosier
    (c’est malheureusement déjà arrivé!!!)
  • Vous rajoutez 1 pouce (2.54 cm) à votre mesure trouvée.

 La dernière technique :

 C’est, pour ma part la plus sûre et celle que j’utilise, elle se prend en
position de tir.

 Il faut bien entendu, que votre position de tir soit la plus correcte possible.

 Donc, avec les épaules basses, le coude du bras d’arc légèrement en dehors,
la main de corde bien ancrée sous le menton.

 Vous mesurez alors, à l’aide d’un tube gradué, la distance entre le bord
extérieur de la fenêtre d’arc et l’emplacement de l’encoche de la flèche.

 Cette nouvelle allonge va vous permettre :

  • De choisir un arc d’une hauteur adéquate
  • D’évaluer la puissance de l’arc utilisé
  • De régler un arc classique ou à poulies
  • De choisir la bonne rigidité (spine) des tubes de flèches

Les normes AMO et ATA

Attention, il y a deux normes qui régissent la mesure de cette allonge.

ATA :

  • Archery Trade Association, conçue lors du rassemblement National
    d’archerie (National Archery Tournament) à Salt Lake City en 1947.

 Ce groupe de commerce fut originellement appelé AMADA (Archery
Manufacturers And Dealers Association).

 AMO :

  • En 1965, l’organisation change de nom pour Archery Manufacturers
    O
    rganization.

 C’est à cette époque que le logo fut créé.

Comment ça marche

  • La norme AMO qui est indiquée sur vos branches par les constructeurs
    comme par exemple 28″, ce qui correspond a une allonge réelle de 26″ 1/4.
  • La norme ATA qui est la distance réelle plus 1,3/4 de pouce pour obtenir
    l’allonge AMO.

 tube détermine l'Allonge

Mon astuce

​ Il y a d’autres astuces, comme celle de mesurer votre allonge tout seul.

 La voici :

  • Découpez un morceau de carton en carré de 5 cm,
  • Puis vous transpercez ce carton dans milieu avec une flèche plus
    longue et l’enfilez au premier tiers de celle-ci
  • Ensuite, vous-vous mettez en position de tir
  • Vous l’encochez sur la corde de votre arc
  • Et vous tractez dans votre position habituel, correctement ancrée
    aux contact visage
  • Relâcher progressivement afin de ne pas faire bouger le carton
  • Vous avez plus qu’a mesurer entre le creux de l’encoche et le carton
  • Puis, ôter la distance mesurée entre le dos de votre arc et l’aplomb
    du grip pour obtenir l’allonge réelle
  • Dans mon cas j’obtiens 77,8 – 4,6 = 73,2 cm

 Voilà, nous avons vu ensemble Comment déterminer instantanément et
avec précision votre allonge 

Si vous connaissez d’autre méthodes pour calculer votre allonge, proposez-les moi en commentaires, la meilleure proposition recevra un petit cadeau…

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coaching tir à l'arc

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2 Commentaires

  1. bonjour Richard,
    pour mesurer mon allonge , je fais au plus simple: j’encoche ma flèche , je bande l’arc jusqu’aux contacts du visage . avec l’aide d’un archer muni d’un crayon blanc (beaucoup plus visible sur le carbone ) , celui ci marque sur ma flèche un trait au centre du berger . il ne me reste qu’a ajouter 1’3/4 pour avoir mon allonge AMO . cette technique pour moi est plus simple ou plus précise que d’estimer si je suis bien à l’aplomb de ma poignée .

    1. Bonjour Guy,

      Oui, c’est un e excellente façon de procéder, surtout lorsque l’on est deux.
      Merci pour votre intervention.
      Amicalement,
      Richard

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