Richard

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La Maladie de la Carte

Maladie de la Carte

   La Maladie de la Carte ou « Gold Panic » ou encore « Panic target » !  Quel drôle de nom n’est-ce pas ?  Savez-vous ce que c’est et pourquoi on l’appelle ainsi ?  Au tir à l’arc, la maladie de la carte ou maladie du jaune est un trouble psychologique

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Comment bien aligner ses branches d’arc et sa poignée

Taille arc

   Comment aligner ses branches d’arc et sa poignée facilement dès le début ou à l’entraînement.  Si vous êtes débutant, cela va vous intéresser, surtout si dans votre club on a pas trop le temps de vous en parler.  Une question bête mais qui s’impose de se poser, c’est  » pourquoi faire ce réglage ?« 

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Avez-vous le droit de pratiquer le tir à l’arc chez vous ?

Le tir à larc chez soi

  Pouvez-vous pratiquer le tir à l’arc dans votre jardin ? Cette question revient souvent lorsque je parle de tir à l’arc. Derrière chez soi, à l’abri des regards, sur des cibles fabriquées maison, il est possible

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Le tir à l’arc – Alimentation et bien-être

Alimentation-traditionelle

 Alimentation et bien-être, un mariage pour une efficacité pas si anodine que cela!  On retrouve dans de nombreux sports, une association de l’alimentation et du bien-être consacrée uniquement à

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Votre objectif de performance en 7 étapes

Comment choisir son Arc

 Vous êtes-vous déjà imposé un objectif de performance ?  L’objectif de performance, certains archers parmi-vous le font sans vraiment s’en rendre compte, ils arrivent à de bons résultats.  Pour vous comme pour moi, nous avons besoins d’un objectif et surtout d’une bonne dose de motivation pour aller jusqu’au

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Dans quel sens tourner sa corde d’arc ?

Corde arc classique

   Dans quel sens tourner sa corde ?  Pourquoi dans ce sens-là et pas l’inverse ?  Il y a des principes dans tout corps de métier, ici, ce n’est pas une question de temps, mais de sens horaire, de pression de doigts et de lâcher prise.

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Inscription pour le tir à l’arc

Tir a larc

Les adultes nous ont un peu boudé, ne sachant pas vraiment prendre de décision par rapport à leur motivation et leur emploi du temps!

Le paradoxe de l’archer quel drôle de phénomène

Paradoxe de l'archer

   le Paradoxe de l’archer, connaissez-vous ?  En avez-vous déjà entendu parler dans votre club ou compagnie ?  Savez-vous comment régler votre arc, afin de réduire le phénomène du Paradoxe de l’Archer lors de vos tirs ?  Vous passez énormément de temps à paramétrer et à faire de nombreux réglages sur votre matériel n’est-ce pas ?

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Comment résoudre votre défaut de retenue d’arc à la libération

Cible avec flèches

   Vous avez un défaut de retenue d’arc à la libération ?  Vous avez essayé énormément d’astuces données par vos collègues archers, mais sans succès ?  Pourquoi ce geste instinctif vous invite à le retenir au moment de lâcher la corde?  Voici comment accéder à un bon lâcher de corde afin de rester confiant pendant votre …

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Les 5 conseils sur la respiration au tir à l’arc

la respiration au tir à l'arc

   La respiration au Tir à l’arc est primordial pour une meilleure stabilité de résultats.  Restez-vous en apnée pendant votre tir ? Êtes-vous essoufflé à chaque volée ? la respiration vous manque souvent ?  Voici 5 conseils simple mais efficace sur comment expirer par le relâchement des muscles à la sortiede l’air des poumons.

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Le tir à l’arc à l’école

jeune espoir Kevin LOPEO

 Pensez-vous qu’il soit possible de pratiquer le tir à l arc à l école ?  Ce dimanche, je me trouvais à faire une compétition à Esbly en Seine et Marne, et en allant à la buvette pour y prendre un thé, comme à mon habitude, je me suis mis à discuter avec une charmante dame, notre …

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Le tir à l arc – Comment viser le centre sans stress

Cible Flèches

   Comment viser le centre en toute confiance et sans stress ?  Que vous soyez bien portant ou avec certaines difficultés corporelles, le tir à l’arc est une super thérapie.  Elle entraîne ceux-ci à éliminer les rigidités mentales et physiques qui ralentissent et diminuent le développement personnel et professionnel de chacun.

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Comment bien pratiquer le Tir à l’arc en vidéos

Comment pratiquer le tir a l'arc

   Dans le but de savoir comment bien pratiquer le tir à l’arc et, comme dis en début d’année, je vous ai promis des vidéos de soutiens techniques pour les débutants et de soutiens psychologique pour les plus d’un an et plus.

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Comment choisir ses flèches

Teitarc

   Choisir ses flèches est d’une importance capitale, mais vous allez me dire que TOUT est important dans le tir à l’arc n’est-ce pas?  Une flèche trop longue tombe trop vite et fait perdre de la précision, trop courte c’est une histoire de sécurité, pour vous et les personnes aux alentours.

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Le Tir à l’Arc au Féminin – 20 000 femmes recensées

Tir à l'ARC au Feminin

   Le Tir à l’Arc au Féminin, vous en avez sûrement déjà entendu parler non ?  Cette discipline remarquée par les jeunes se laisse dompter par le sexe opposé.  Déjà plus de 20 000 femmes ont été recensées en 2016, alors comment l’expliquer ?

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